quarta-feira, 27 de outubro de 2010

O que ja fiz das 116 coisinhas a fazer...

Este mes...
116 Coisas que tenho ainda de fazer nesta vidinha


O que ja esta destes meses

18. Renovar as malgas

22. Comprar + roupa de cama

71. jogar no Euro millhoes (joguei esta semana e fiquei ainda mais pobre 2€)

102. Lavar por dentro o carro, fui este mes, ate parecia mais novo heheheheheeh

106. Mandar para a sucata ou arranjar o carro que ta em portugal (A minha Sogra fica com ele e arranja o)

107. Comprar almofas proprias para tar no chao ( ja comprei)

109. Comprar uma cama po gato (comprar comprei, mas ele nao lhe ligou nenhuma)

116. Fazer uma manta/tapete em retalhos ( Ja fiz 3 mantas, 1 saco, 2 almofadas)



De 116 coisas a fazer, 21 ja tao feitas...heheheheheheh

domingo, 24 de outubro de 2010

Depressao Nervosa

Foi o que me foi diagnosticado na semana que passou, e desde ai, ja me deu 2 inicios de panico nao concretizados, e 1 quase concretizado porque tomei a pastilha milagrosa... E como tal na proxima semna la vou eu para a medica e ela me ira mandar para um especialista!!!

A M. psicologa de um forum que participo deixou um comentario, que nem mesmo a familia que vive perto de mim conseguiria conhecer me tao bem como ela que ta longe...

"Cecilia linda... ninguém te vai internar.


Basicamente o que se passa é que tu estás a passar uma fase muito dificil. Sentes-te completamente desvalorizada. E é da piores coisas que nos pode acontecer é quando nos sentimos completamente inúteis connosco e com os outros. Nada te tem ajudado.

Não tens uma família que se diga "tua amiga". pelo contrário. Têm-te feito sentir "a mais"....ou que a tua presença "atrapalha" e isso é MUITO mau para ti.

O facto de não conseguires trabalhar, porque não consegues sitio para a tua filhota, tb não ajuda nada. Sentes que não contribuis monetariamente..não convives com outras pessoas....e acaba por acontecer o pior, pensas muito.

Tudo isto que te estou a dizer já se passou comigo e é muito complicado. Ainda por cima com os ataques de panico sentes-te impotente contigo e a precisar do teu marido..a precisar de ajuda.

O que estás a fazer é uma depressão com crises da pânico devido à ansiedade que sentes. Mas tem solução.

A medica irá direccionar-te para um neurologista ou psiquiatra que te dará um anti depressivo e esse SOS que aqui tens..aqui chama-se Victam ... não vai fazer efeito imediato mas daqu a uns meses vais sentir-te diferente. Depois para ajudar ainda melhor tens que ser TU MESMA a procurar soluções onde te sintas valorizada. bastam pequeninas coisas...tudo serve, logo que o resultado seja o teu sorriso..a tua satisfação.

Não desanimes se tiveres recaidas..é normal...

Por isso minha linda, quando mais depressa "correres" a procurar ajuda mais depressa sais daí. Ganham todos com isso! ganhas tu, o teu marido e principlamente...ganha a tua filhota! que precisa da sua mamã toda energica e com um sorriso de orelha a orelha!"

Estas palavras que descrevem tao bem o que se passa... palavras e conhecimento que nem as pessoas tao perto de mim nao querem saber!!!

domingo, 17 de outubro de 2010

Ataques de panico

Ao todo vou no Terceiro em menos de 6 meses, e 2 em uma semana!!!
Esta semana na terca feira, tive um feio... coisa horrivel mesmo, e hoje tive outro situacoes diferentes Sintomas iguais!!!
Terca feira andava em baixo devido a tensao alta (coisa que nunca tive), tu mais ou menos controlado, ate as 17h45 quando lhe ligo e pergunto se demora... diz que ta a sair... (demora no maximo 1h30 coisa que so em situacoes extremas como muito transito e que mesmo assim raramente acontece), 19h00 e nada dele, tlm desligado, comeco a ficar lixada... 19h30 e ligo para a minha mae a saber se tinha combinado algo com o meu padrasto e nao nada...
Tento umas quantas vezes, e as 19h45 entre em paranoia, e a pensar mil e uma coisa... 20h ja nao sabia o que fazer, 20h25 ele finalmente liga... (para saber o que eu queria???) Grito com ele, a perguntar o que se passava... e ja estava a dar me o fanikito mas la me controlei o melhor que pode... ele tinha estado a comomorar os anos do chefe que o tinha chamado depois de eu ligar lhe!!!
Fiquei fula, por ter estado tao preocupada, ter pensado mil e uma coisa e no fim...

A noite (22h), depois de tudo aparentemente mais calmo, ele ter percebido que nao gostei da graça, depois de jantar mos e estarmos a falar como se nada fosse, a minha mae liga me a perguntar como estava , e comeco com falta de ar, e com vontade de chorar, eu a dizer lhe que tava bem (pois tava a tentar controlar me ao maximo) mas depois de dizer que tava tudo bem e desligar, comeco com a cena a serio, e comeco com falta de ar, com choro compulsivo, sem força no corpo, e a querer desmaiar, ele apercebe se e ficar atrapalhado, arrasta me ate a janela para apanhar ar, mas eu nao consigo me segurar, e leva me de volta para o sofa... continuo sem reaccao no corpo, com tonturas, dores de cabeca a chorar e com alguma falta de ar!!!
Leva me para a cama depois de me tentar acalmar... la vou eu arrastada...sou literalmente metida na cama, e adormeco ate ao outro dia de manha sem me levantar po xixi da prache...
Andei o resto da semana tipo zombie com a sensacao que me tinham passado com um camiao por cima!!!

Mas sexta e ontem andei relativamente bem, sem grandes tonturas nem dores de cabeca, sem a falta de ar...
Hoje domingo solharengo, marido foi trabalhar, fiquei em casa da minha mae, fomos a cidade de metro, para la correu lindamente, para ca num dos metros que apanhamos de volta metro a pinha e eu a entrar em panico!!!mais uma vez me tento controlar, controlo a respiracao tento pensar em coisas estupidas...la saimos, e comeco com a falta de ar, e nessa altura ja nao ha controlacao possivel para isso... a minha mae a principio ainda levou para a brincadeira ate me vir mesmo aflita...sinto me fraca... ela fala para mim, e foi conseguindo voltar a controlar a respiracao ate porque precisava de tudo menos de chamar a atencao... a minha mae volta a gozar com a situacao que me fiz desanoviar... outro metro a pinha chega, e eu decido que nao entro... esperamos pelo outro, e deu para me controlar e acalmar.... e assim fui cheguei a casa da minha mae, mais calma, com a sensacao de qe fui atropelada por um camiao, com tonturas mas sem dores de cabeca ou falta de ar!!!

Tenho calaustrofobia, ganha depois de engravidar, e esta cada vez pior, a primeira vez que paniquei, foi este verao a ir para Portugal, nos Pirineus (sul de Franca) num dos muitos longos tuneis, comeco a sentir me com vontade de chorar (sem conseguir controlar me) e a ter falta de ar... e so me consegui acalmar depois de termos passados todos os tuneis...

Comeco a ter medo de sair de casa...Devia de ir a medica, mas tenho receio que nao me faca nada...Mas na Terca a pequena tem consulta com ela e vou lhe falar...e seja o que Deus quizer, pois vou pagar mais 22€ (para alem dos 27€ da consulta da miuda) so para lhe perguntar o que fazer...mas nao ha de ser nada!!!
Tou KO e vou dormir...

terça-feira, 12 de outubro de 2010

Bom dia

Bom dia
Hoje mais de metade da Franca esta em greve devido ao aumento da idade da reforma!!!Nao ha  autocarros, nao ha comboios, avioes tambem ta mal.... mas hoje vou trabalhar por causa da greve... e agora tou sem net! e assim vou tomar banho e arranjar me para ir  a casa da minha mae!!!Mi voi

segunda-feira, 11 de outubro de 2010


Obrigada aos elogios a minha nova estante, eu/nos estamos muito contentes e felizes com a nova aquisicao, e em breve quer dizer la para Dezembro se nao formos a Portugal sera o Colchao, se formos, ficasse mais um tempo...
Pizza boa essa...quentinha, fofinha, hmmmm...
E a minha piolha cada vez me dificulta mais captar a sua imagem... pois agora deu se lhe para me virar a cara quando me ve de maquina em punho heheheheh!!!

Mi voi...

quarta-feira, 6 de outubro de 2010

Proxima aquisicao

Esta Vai a nossa proxima aquisicao e sera o nosso proximo escritorio mas esta no Ikea a 99€ mas no Carrefour esta uma igualzinha por 89€ é claro que vamos escolher a do carrefour ate porque a de carrefour tem pernas...O problema mesmo esta no transporte da coisa, que diga se de passagem pesa mais do que eu , ele e ela juntos!!!!lololol, mas que a quero ver aqui no meu cantinho de escritorio la isso quero